Wer unsere News und Artikel verfolgt, der wird immer wieder auf den Begriff „Fitnesstauglichkeit“ stoßen – doch was meinen wir eigentlich damit und was macht eine Ernährung fitnesstauglich? Wir zeigen euch, nach welchen Kriterien ihr Protein-Cookies, Eiweißpulver und alle anderen Lebensmittel einordnen könnt.

Süßigkeiten fitnesstauglich