lifefood Raw Protein

lifefood

Raw Protein

9 g Protein pro Portion

*Derzeit nicht verfügbar* lifefood liefert euch hier kein reinrassiges Proteinpulver – wieso wir es dennoch lieben, erfahrt im ausführlichen BIO-Protein-Test.

  • RATING

    80 / 100

  • INHALTSSTOFFE

    WILDE MISCHUNG AUS VEGANEN PROTEINEN UND SUPERFOODS

  • GESCHMACK

    INTENSIV, BEREICHERUNG FÜR SMOOTHIES

Nährwerte (Fruit Antiox)

  • pro 30 g Pulver
  • 103 kcal
  • 9 g Protein
  • 9,3 g Kohlenhydrate
  • 2 g Fett
  • pro 100 g Pulver
  • 372 kcal
  • 77,5 g Protein
  • 8,8 g Kohlenhydrate
  • 1,6 g Fett

Zutaten

Hanfproteinpulver*, Sonnenblumenproteinpulver*, Kürbisproteinpulver*, Bananenpulver*, Himbeerpulver*, Mesquite Pulver*, Chiaproteinpulver (Salvia hispanica)*, Baobab Fruchtpulver (in der Frucht natürlich am Baum getrocknet)*, Rote-Beete-Saft-Pulver*, Lucu * = Zutaten aus ökol. Landbau, ** = Zutaten aus biol.dynamischem Anbau

Hanfproteinpulver*, Sonnenblumenproteinpulver*, Gerstengrassaftpulver* (20%), Kürbisproteinpulver*, Lucuma Pulver*, Mesquite Pulver*, Maca Pulver* (4%), Vanillepulver* (0.4%) * = Zutaten aus ökol. Landbau, ** = Zutaten aus biol.dynamischem Anbau

Hanfproteinpulver*, Sonnenblumenproteinpulver*, Kürbisproteinpulver*, rohes Kakaopulver* (15%), Bananenpulver*, Mesquite Pulver*, Chiaproteinpulver (Salvia hispanica)* (6%), Lucuma Pulver*, Spirulina Pulver* (2%), Vanillepulver* * = Zutaten aus ökol. Landbau, ** = Zutaten aus biol.dynamischem Anbau

Inhaltsstoffe: 90 Punkte

lifefood verarbeitet in ihrer Raw Protein Serie einige pflanzliche Proteine sowie so ziemlich alles was das “Superfood”-Herz begehrt. In der Variante “Fruit Antiox” kommen an Proteinen Hanf-, Sonnenblumen-, Kürbis- und Chiaproteinpulver zum Einsatz. Zusätzlich sind Pulver aus verschiedensten Früchten und als Superfoods bekannte Lebensmittel wie Baobab, Lucuma oder auch Rote Bete enthalten. Diese Inhaltsstoffe sind sicher sehr gut, man sollte sich aber nicht vom Begriff Superfoods blenden lassen und irgendwelche Wunder oder Superkräfte davon erwarten. Es sind doch einfach nur Lebensmittel, die vielleicht besonders reich an Vitaminen oder Antioxidantien sind.

Der Proteingehalt des Pulvers ist mit 30 g pro 100 g für ein Eiweißpulver sehr niedrig. Das ist erstmal ein Kritikpunkt, der in diesem Fall allerdings durch die sonstigen Inhaltstoffe stark relativiert wird. Denn die enthaltenen 31 g Kohlenhydrate kommen eben aus natürlichem Frucht- und Gemüsepulver, welches zusammen mit ganzen 19 g Ballaststoffen kommt! Zusätzlich sind 6,7 g Fett enthalten, davon nur 1 g aus gesättigten Fettsäuren. Die Zusammensetzung ist also absolut hochwertig und gelungen. Wer allerdings maximal viele Proteine aufnehmen möchte ist hier falsch beraten und sollte zumindest noch ein proteinreicheres Pulver beimischen.

Wir haben hier eine vegane, gluten- und laktosefreie Zusammensetzung aus Früchten, Gemüse und Samen in Rohkostqualität und ohne Zuckerzusatz. Alle Zutaten gelten als eher gesund und sollten absolut keine Probleme verursachen. Unsere Erfahrungen mit der Verträglichkeit sind hervorragend.

Geschmack: 70 Punkte

Das Raw Protein Fruit Antiox kann man in Wasser trinken, wir empfehlen aber Fruchtsaft. Darin macht es, genau wie in Smoothies, eine richtig gute Figur. Der fruchtige Geschmack bereichert Smoothie-Mischungen tatsächlich nochmal mit der speziellen, angenehm intensiven Zusammensetzung der verschiedenen Fruchtpulver.

Die Löslichkeit ist einwandfrei.

Fazit: 80/100

Wir lieben das Raw Protein in unseren morgendlichen Smoothies! Hier ist es sowohl nährwerttechnisch als auch Geschmacklich eine echte Bereicherung. Um es als einziges Proteinpulver zu nutzen, ist der Proteingehalt leider zu niedrig und der Preis zu hoch. Hier sollten auch Veganer lieber noch zusätzlich ein gutes Soja- oder Hanfprotein wählen. Aber als Ergänzung im Smoothie oder Saft eine uneingeschränkte Empfehlung.

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Alternativen

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