XBODY
Oh Yes! Proteinriegel
12 g Protein pro Riegel
DIE MARKE XBODY WURDE EINGESTELLT
Echter Zucker statt Ersatzstoffe – XBODY geht einen außergewöhnlichen Weg. Doch was macht das mit Nährwerten und Geschmack der Oh Yes! Riegel?
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Süßer, kleiner, leckerer Snack! Ich esse gerne auch mal zwei davon auf einmal. Ausreichend Protein ist damit garantiert, allerdings auch viel Zucker.
Hier treffen Protein- und Schokoriegel aufeinander – und zwar in jeder Hinsicht. Der Zuckergehalt ist damit der einzige große Kritikpunkt.
Nährwerte (Kokos)
- pro 40 g Riegel
- 161 kcal
- 12 g Protein
- 16 g Kohlenhydrate
- davon 10 g Zucker
- 6 g Fett
- pro 100 g
- 403 kcal
- 31 g Protein
- 39 g Kohlenhydrate
- davon 25 g Zucker
- 25 g Fett
Zutaten
Kokos
Proteinmischung (Milcheiweißkonzentrat, hydrolysiertes Kollagen, Molkeneiweißkonzentrat) (34%), Glukosesirup, Fruktosesirup, Vollmilchschokoladenüberzug (Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Süßmolkenpulver, Emulgator Soja-Lecithin, Vanille Extrakt) (12,5%), Kokosfett, Feuchthaltemittel Glycerin, Füllstoff Hydroxypropylmethylcellulose, Sprühsahnepulver, Emulgator Soja-Lecithin, Aroma.
Inhaltsstoffe: 65 Punkte
Eine gute Nachricht findet sich gleich am Beginn der Zutatenliste: XBODY setzt auf Milch- und Molkeneiweiß als Hauptproteinquellen. Damit machen hochwertige Proteine einen Großteil des Proteingehalts aus, der bei guten 31 Prozent liegt. Ein mit 40 Gramm recht kleiner Riegel bringt es so auf gute 12 Gramm Eiweiß.
Bezüglich der Süße trifft der Hersteller eine ungewöhnliche Entscheidung: Statt verschiedenen Zuckerersatzstoffen kommen schlichtweg Glukose- und Fruktosesirup zum Einsatz und auch der Schokoladenüberzug basiert auf Zucker. Das verbessert für Sportler mit empfindlicher Verdauung zwar die Verträglichkeit, treibt aber auch den Zuckergehalt in die Höhe. Denn der liegt so bei ganzen zehn Gramm pro Riegel.
Der Rest der Zutatenliste ist dann wenig auffällig. Zwar kommt mit Proteinhydrolysat auch eine weniger gut verwertbare Proteinquelle zum Einsatz, die macht aber nur einen Teil des Proteins aus. Süßstoffe braucht es durch den hohen Zuckergehalt nicht, für den Geschmack kommen Kokosfett und Aromen zum Einsatz.
Die Nährwerte sind dann entsprechend ungewöhnlich für einen Proteinriegel. 12 Gramm Eiweiß treffen auf ganze zehn Gramm Zucker, insgesamt rund 16 Gramm Kohlenhydrate und 6 Gramm Fett. Die Werte liegen irgendwo zwischen klassischem Protein- und Schokoriegel.
Entsprechend gespannt waren wir auf den ersten Geschmackstest.
Geschmack: 85 Punkte
Wie zu erwarten, überzeugen die Oh Yes! Proteinriegel mit einem recht süßen Geschmack, der uns sehr gut gefällt. Die Konsistenz könnte für unseren Geschmack etwas weicher und cremiger sein – das ist allerdings Kritik auf hohem Niveau. Insgesamt sind die Riegel geschmacklich recht nah an Schokoriegeln, was natürlich an den verwendeten Zutaten liegt.
Kokosnuss
Ein süßer Kokostraum! Die Kokosnote kommt richtig gut zur Geltung.
Cookies-Creme
Hier gibt es den typischen Cookies & Cream Geschmack von Eiweißshakes in Riegelform.
Weitere Geschmacksrichtungen: Schokolade, Pistazie.
Fazit: 75/100
Mit den Oh Yes! Riegeln geht XBODY einen recht ungewöhnlichen Weg, was zum angesprochenen hohen Zuckergehalt führt. Damit bleibt der Riegel trotz des hohen Proteingehalts eine Süßigkeit – allerdings eben eine, die euch mit einer Extraportion Eiweiß versorgt.
Wer die Zuckerersatzstoffe in vielen Riegeln nicht verträgt und den Zuckergehalt akzeptiert, findet hier eine passende Alternative, die zudem in Sachen Geschmack überzeugen kann.
Für uns sind die Riegel damit eine willkommene Wahl, wenn wir absoluten Heißhunger auf Süßes haben. Die Extraportion Zucker sollte aber natürlich trotzdem jeder im Hinterkopf behalten.
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