Vega protein and greens

Vega

Protein & Greens

20 g Protein pro Portion

Das protein & greens von Vega ist eine ungewöhnliche Mischung – doch im Test gibt es mehr als eine positive Überraschung.

Unser bester Preis für dich:

76,60 €

pro Kilogramm

Preis Index: 13 (teurer als der Durchschnitt)

Nährwerte (Berry)

  • pro 29 g Pulver
  • 110 kcal
  • 20 g Protein
  • 5 g Kohlenhydrate
  • davon 2 g Zucker
  • pro 100 g Pulver
  • 379 kcal
  • 69 g Protein
  • 17,2 g Kohlenhydrate
  • weniger als 1,7 g Fett

Zutaten

Berry

Protein -Mischung (Erbsenprotein, Savi Samen Protein, Hanfprotein, Reisprotein), green blend (Alfalfapulver kbA*, Spinatpulver, Brokkolipulver, Kohlpulver kbA*), natürliches Erdbeeraroma, natürliches Melonen-Aroma, Papayapulver, Rote Beete Pulver, Steviosid, Xanthan

*kbA – kontrolliert biologischer Anbau

Aminosäurebilanz

  • Menge pro 100 g Pulver
  • Alanin: 2,63 g
  • Arginin: 5,43 g
  • Asparaginsäure: 6,97 g
  • Cystin: 0,64 g
  • Glutaminsäure: 10,37 g
  • Glycin: 3,01 g
  • Histidin: 1,40 g
  • Isoleucin (BCAA): 2,81 g
  • Leucin (BCAA): 5,26 g
  • Lysin: 4,93 g
  • Methionin: 0,69 g
  • Phenylalanin: 3,17 g
  • Prolin. 2,27 g
  • Serin: 3,22 g
  • Threonin: 2,31 g
  • Tryptophan: 0,76 g
  • Tyrosin: 2,28 g
  • Valin (BCAA): 3,12 g
  • Alles über Aminosäuren

Inhaltsstoffe: 85 Punkte

Auch in diesem Blend sind Erbsen-, Hanf- und Reisprotein enthalten. Zusätzlich kommt noch Protein aus Savi-Samen hinzu.

Wie der Name schon sagt ist das protein & greens kein reines Eiweißpulver, sondern enthält neben Proteinen noch “greens”, also Pulver aus grünem Gemüse. Die Auswahl ist mit Alfalfa, Spinat, Brokkoli und Kohl auf mikronährstoffreiche Gemüse gefallen, die als sehr gesund gelten.

Durch diese Zusammensetzung ergibt sich ein tolles pflanzliches Supplement mit hohem Proteinanteil von 69 g auf 100 g, einem sehr geringen Fettanteil von 1,7 g und einem recht hohen Kohlenhydratanteil von 17,2 g. Das Aminosäureprofil ist durch den Mix der Proteinkomponenten gut ausgeglichen (bei Vergleich mit foodspring die unterschiedlichen Angaben “pro 100 g Protein” und “pro 100 g Pulver” beachten).

Gesüßt wird mit Steviolglycosiden und Geschmack kommt durch natürliches Aroma von Erdbeeren und Melone. Für eine bessere Konsistenz sorgt eine Xanthan Beigabe, welches auch in BIO Lebensmitteln verwendet werden darf.

Die Verträglichkeit ist ebenfalls sehr gut. Wir hatten nie Probleme und die Zutaten zeugen auch bei diesem Produkt von hoher Natürlichkeit und Qualität.

Geschmack: 70 Punkte

Geschmacklich ist es mit das beste vegane Eiweißpulver im Test. Es schmeckt fruchtig und angenehm sanft. Der Eigengeschmack der Pflanzen wird recht gut überdeckt. In Saft kann es sogar richtig gut schmecken. Diese Mischung macht den Shake allerdings sehr kohlenhydratlastig.

Die Löslichkeit ist einwandfrei.

Fazit: 77.5/100

Das Vega protein & greens Berry ist ein weiteres veganes Protein, das man ohne Überwindung und manche sogar mit Genuss trinken können. Wer eine fruchtige Alternative zu Vanille und Schoko sucht, bekommt hier wohl den besten Geschmack auf dem Markt pflanzlicher Eiweißpulver.

Die Beigabe der “greens” macht das Supplement reich an Mikronährstoffen und damit zu einem äußerst interessanten Supplement für alle, die ihren Fokus auf gesunde Ernährung und nicht in erster Linie auf Muskelzuwachs legen. Dafür ist es selbstverständlich ebenfalls geeignet, doch für die zusätzlichen Nährstoffe zahlt man eben auch. Der Preis des Produkts ist sehr hoch und damit ist es nur für Leute geeignet, die bereit sind viel Geld für ein entsprechend hochwertiges Premium Supplement auszugeben.

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