veganpower
Complete Protein
22 g Protein pro Portion
Mit dem Complete Protein will euch veganpower mit allem versorgen, was euer Körper nach dem Workout braucht. Und setzt dabei auf mehr als nur eine Kombination verschiedener Proteinquellen.
„Sinnvolle Zusammensetzung, Herstellung in Deutschland – das rechtfertigt am Ende auch den relativ hohen Preis. Bei der Konkurrenz mit größeren Namen gibt es allerdings günstigere Alternativen.“
Ein tolles pflanzliches Protein mit vielen interessanten Zutaten. Geschmacklich voll in Ordnung. Ich verwende es aktuell in meinen Smoothies.
Nährwerte (Schoko)
- pro 30 g Pulver
- 116 kcal
- 21,7 g Protein
- 1,9 g Kohlenhydrate
- 1,9 g Fett
- pro 100 g Pulver
- 388 kcal
- 72,5 g Protein
- 6,5 g Kohlenhydrate
- 6,4 g Fett
Zutaten
Schokolade
Erbsenprotein, L-Glutamin, Kakaopulver, Kürbiskernprotein, Hanfprotein, Johannisbrotkeimlingsprotein, natürliches Aroma, Meersalz, Verdickungsmittel (Xanthan), Tri-Calciumphosphat, Süßungsmittel (Steviolglykoside), Traubenkern-Extrakt, Bromelain
Inhaltsstoffe: 95 Punkte
Basis des Complete Protein ist Erbsenprotein – nicht umsonst eine der beliebtesten pflanzlichen Proteinquellen, denn sie überzeugt mit einem fast kompletten Aminosäureprofil. Um die Schwachpunkte des Erbsenprotein auszugleichen, kombiniert veganpower es mit weiteren Proteinquellen aus Kürbis, Hanf und Johannesbrotkeimlingen.
Doch noch ein anderer Punkt auf der Zutatenliste sticht ins Auge: Ganze 20% des Complete Protein macht das zugesetzte L-Glutamin aus. Für Veganer macht dieses Extra durchaus Sinn, da bei einer rein pflanzlichen Ernährung ein Mangel dieser Aminosäure deutlich wahrscheinlicher ist.
Neben den verschiedenen Proteinquellen sollen weitere Zusätze überzeugen: Bromelain hört sich klasse an, in Bezug auf Vorteile nach dem Training fehlt es aber an wissenschaftlichen Belegen. Traubenkernextrakt dagegen kann sich immerhin damit schmücken, den Blutfluss zu erhöhen. Calcium wiederum soll die Knochengesundheit unterstützen. Am Ende sind das nette Extras, für sich allein aber keine Kaufargumente.
Für den Geschmack setzt veganpower dann auf nicht mehr als Kakaopulver, natürliches Aroma und Stevioglykoside als Süßungsmittel.
Geschmack: 75 Punkte
Große Auswahl bekommt ihr bei veganpower nicht – das Complete Protein bieten die Österreicher in genau einer einzigen Geschmacksrichtung an: Schokolade. Die schmeckt dafür gar nicht schlecht, wenn auch nicht zu intensiv schokoladig. Besonders süß wird es in Mandelmilch, aber auch in Wasser bekommt ihr noch ausreichend Süße. Auffällig ist der leicht salzige Geschmack, insgesamt lässt sich das Complete Protein allerdings wirklich gut trinken.
Schokolade
Hält, was der Name verspricht und ist dabei nicht zu aufdringlich. In (Pflanzen-) Milch wird es angenehm süß.
Fazit: 85/100
„Complete“ ist tatsächlich ein passendes Wort, um das Mehrkomponentenprotein aus dem Hause veganpower zu beschreiben: Mit einer hochwertigen Proteinquelle als Basis, zugesetztem Glutamin und ein paar weiteren pflanzlichen Proteinquellen zu Gunsten eines ausgewogenen Aminosäureprofils bekommt ihr hier ein überzeugendes Eiweißpulver.
Der Geschmack ist kein Erlebnis, selbst in Wasser lässt sich das Complete Protein allerdings gut trinken. In Mandelmilch schmeckt es natürlich noch einmal deutlich besser.
Insgesamt also eine überzeugende Vorstellung. Der Preis von rund 50 Euro pro Kilo ist zwar hoch, für eine kleine Brand wie veganpower allerdings fair – denn produziert wird in Deutschland. Am Ende steht damit einfach ein solides pflanzliches Premium-Protein.
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