Body & Fit
Mass Perfection
229 kcal pro Portion
Ein Weight Gainer, der im Test mit hochwertigen Kohlenhydrat- und Proteinquellen zum fairen Preis überzeugt. Aber leider auch eine Schwachstelle zeigt.
Im Gegensatz zu den Proteinen von Body & Fit kann der Weight Gainer geschmacklich nicht überzeugen. Das ist schade, denn ansonsten bekommt man hier für wenig Geld solide Inhaltsstoffe. Gerade bei Weight Gainern geht in Sachen Geschmack aber deutlich mehr.
Nährwerte (neutral)
- pro 60 g Pulver
- 229 kcal
- 21 g Protein
- 27 g Kohlenhydrate
- 3 g Fett
- pro 100 g Pulver
- 229 kcal
- 35,8 g Protein
- 46,0 g Kohlenhydrate
- 5,2 g Fett
Zutaten
Vanille
Hafermehl, Milcheiweiß-Konzentrat, Instantsiertes Molkeneiweiß-isolat(milch und Soja) Instantsiertes Molkeneiweiß-Konzentrat(milch), 5% kakaopulver (Soja), Fruktose, L-Glutamin, Palatnose(isomaltulose), Reismehl, Reiskleie, Aroma, trennmittel (siliclumdioxid), Verdickungsmittel (Xanthangummi), Süßungsmittel(sucralose, Acesulifam-K)
Mass Perfection – wie gewohnt ist schon der Name, den Body & Fit auswählt, eine Ansage. Bei diesem Weight Gainer, der sich vor allen Dingen auf einen hohen Kohlenhydrat- und niedrigen Fettgehalt stützt, versuchen die Niederländer einmal mehr hohe Qualität und einen niedrigen Preis unter einen Hut zu bekommen. Wie das klappt und welches unser größter Kritikpunkt ist lest ihr an dieser Stelle.
Inhaltsstoffe: 90 Punkte
Body & Fit verspricht komplexe Kohlenhydrate – und liefert die dann auch: Dank Haferflocken, Palatinose, Reismehl und Reiskleie kommt der Mass Perfection Gainer auf 46 Prozent Kohlenhydrate. Ein Teil davon besteht leider auch aus Fruktose, also „schnellen“ Kohlenhydraten – das ist nicht wirklich optimal, immerhin ist es aber nicht die Hauptquelle der enthaltenen Carbs.
Proteine sind in einem Mass Gainer natürlich ebenso wichtig – und hier ist mit knapp 36 Gramm pro einhundert Gramm Pulver eine solide Menge enthalten. Um diesen Wert zu erreichen, setzt Body & Fit auf Milchprotein, Whey und dazu außerdem Glutamin. Eine absolut solide Mischung, auch wenn der Proteingehalt für uns etwas höher sein könnte.
Fett ist schließlich mit rund fünf Gramm sehr moderat enthalten – Body & Fit setzt aber auch keine zusätzlichen Fettquellen ein und konzentriert sich allein auf den hohen Kohlenhydratgehalt, was für alle Anhänger einer Low Fat Ernährung natürlich ein entscheidender Vorteil ist.
Mit rund 380 Kalorien pro einhundert Gramm Pulver entsteht so insgesamt ein solider Weight Gainer, der angesichts des Preises wirklich gut aufgestellt ist. Lediglich ein leicht höherer Proteingehalt und der komplette Verzicht auf schnelle Kohlenhydrate würde uns noch besser gefallen.
Gluten, Milch und Soja – das sind die enthaltenen Allergene und nach einem Blick auf die Zutatenliste auch die Inhaltsstoffe, die am ehesten Probleme bereiten könnten. Der Rest der Inhaltsstoffe ist im Normalfall gut verträglich, weshalb Mass Perfection für die meisten Sportler in diesem Punkt eine passende Wahl sein sollte.
Geschmack: 60 Punkte
Kommen wir zu dem Punkt, an dem Body & Fit leider schwächelt: Dem Geschmack. Das liegt wohl vor allen Dingen daran, dass die Kohlenhydratquellen geschmacklich extrem stark durchschmecken – und so bleibt stets das Gefühl von Hafer und Reis im Mund. Mass Perfection ist entsprechend kein wirklicher Genuss, trinken lässt es sich aber natürlich. Das geht allerdings auf jeden Fall besser.
Vanille
Etwas Positives hat das Ganze: Es schmeckt wirklich nicht künstlich. Allerdings auch nicht lecker – Hafer und Reis schmecken einfach zu sehr durch, was dem hohen Kohlenhydratgehalt geschuldet ist.
Weitere Geschmacksrichtungen: Banana Milkshake, Berry Blast Milkshake, Schoko-Milchshake, Natural, Strawberry Milkshake, Vanilla Milkshake
Kurz schütteln, gelöst – so ist es hier definitiv nicht. Wie schon beim Geschmack kann uns Body & Fit hier leider nicht überzeugen, was angesichts der guten Vorstellung bei den Proteinen eine überraschende Enttäuschung ist.
An der schlechten Löslichkeit sind allerdings einmal mehr die Kohlenhydrate schuld – wer mit Klümpchen ein Problem hat, der sollte entsprechend kräftig schütteln, einen Mixer benutzen oder sich nach einer Alternative umschauen.
Fazit: 75/100
An dieser Stelle fassen wir nochmal alles zusammen: In Sachen Inhaltsstoffe und Nährwerte liefert Body & Fit mit Mass Perfection eine solide Vorstellung ab, die dem extrem günstigen Preis mehr als angemessen ist – und überzeugt damit schon einmal in einem wichtigen Punkt.
Kritik müssen wir dann allerdings an Geschmack und Löslichkeit äußern, denn hier sind wir enttäuscht – gerade nach den überzeugenden Eindrücken bei den Proteinen.
Insgesamt liefert Body & Fit also einen soliden Weight Gainer zu einem wirklich guten Preis, der allerdings auch einen Schwachpunkt mit sich bringt.
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