veganpower
Mass Gainer
193 kcal pro Portion
Der erste rein pflanzliche Weight Gainer in unserem Test ist vor allen Dingen eines: Minimalistisch. Maltodextrin, Erbsenprotein & Geschmack.
Der erste vegane Weight Gainer in unserem Test konnte mich leider nicht komplett überzeugen. Geschmacklich hätte ich mehr erwartet. Nach dem Training aber eine pflanzliche Alternative, wenn der Geschmack keine große Rolle spielt.
Ein minimalistischer, veganer Weight Gainer – starke Idee. Wieso hier kein L-Methionin zugesetzt wird wie beim VHEY erschließt sich mir allerdings nicht.
veganpower Shoutout von @myricyri
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Nährwerte (Schoko)
- pro 50 g Pulver
- 193 kcal
- 15,9 g Protein
- 27,4 g Kohlenhydrate
- 1,8 g Fett
- pro 100 g Pulver
- 386 kcal
- 31,8 g Protein
- 54,9 g Kohlenhydrate
- 3,5 g Fett
Zutaten
Schoko
Maltodextrin (53,3 %), Erbsenprotein (38,0 %), stark entöltes Kakaopulver (6,0 %), natürliches Aroma, Süßungsmittel (Steviolglykoside)
Inhaltsstoffe: 85 Punkte
Viel kürzer wird die Zutatenliste eines Weight Gainer wohl nicht: Aus Maltodextrin, Erbsenprotein, Kakopulver, natürlichem Aroma und Steviaglykosiden macht veganpower einen konsequent minimalistischen Helfer für den Muskelaufbau.
Maltodextrin zeichnet sich durch den hohen Insulinpeak aus, den die Kohlenhydratquelle im Körper auslöst. Klingt negativ, macht direkt nach dem Training allerdings durchaus Sinn – denn dann ist das Insulin notwendig, damit der Körper das Protein aufnehmen und verwerten kann.
Womit wir beim zweiten Punkt wären: Dem Erbsenprotein. Das gilt als hochwertiges pflanzliches Protein, ihm fehlt allerdings die Aminosäure Methionin. Schade, dass veganpower die seinem Mass Gainer nicht zusetzt, wie es die Österreicher etwa bei ihrem VHEY PROTEIN tun.
Am Ende steht so eine überzeugende Nährwertverteilung: Rund 30% Eiweiß treffen auf knapp die doppelte Menge Carbs – die perfekte Kombination für die Zeit nach dem Training.
Geschmack: 70 Punkte
Etwas weniger überzeugen kann der veganpower Mass Gainer in Sachen Geschmack. Zwar ist er keineswegs ungenießbar, allerdings auch keine Gaumenfreude – schade, denn guter Geschmack und pflanzliche Eiweißpulver schließen sich längst nicht mehr aus.
Der Geschmack ist insgesamt recht schwach und wird vom Erbsenprotein dominiert. Hier ist definitiv noch Luft nach oben.
Schoko
Ein recht dünner Schokoladengeschmack. Bei einem Weight Gainer geht geschmacklich auf jeden Fall mehr.
Fazit: 77.5/100
Im Test des veganpower Mass Gainer zeigen sich Licht und Schatten: Geschmacklich kann der Gainer weniger überzeugen, die Inhaltsstoffe dagegen sind sinnvoll gewählt: Die Kombination aus Maltodextrin und Erbsenprotein eignet sich perfekt als Post-Workout-Shake. Lediglich die Beigabe von Methionin hätten wir uns gewünscht.
Am Ende steht so ein überzeugender Weight Gainer, bei dem ihr lediglich in Sachen Geschmack etwas Abstriche machen müsst. Und beim Preis. Denn die rund 33 Euro pro Kilo sind angesichts des hohen Maltodextrin-Anteils für unseren Geschmack etwas hoch angesetzt.
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