Body & Fit Low Calorie Meal: Ready to Drink Diätshake

Body & Fit Low Calorie Meal: Ready to Drink

Wenn es nach Body & Fit geht, ist Abnehmen gar nicht so schwer – und mit einem neuen Produkt wollen die Niederländer es euch noch einfacher machen: Ein Mahlzeitenersatz in der Flasche, kalorienarm und sofort verzehrfertig.

In Pulverform bietet Body & Fit einen solchen Mahlzeitenersatz bereits an – der überzeugt mit einer ebenso simplen wie sinnvollen Formel, die in erster Linie gut sättigt und euch dank Mikronährstoffmischung mit allem versorgen soll, was euer Körper braucht.

Jetzt das gleiche „Ready to Drink“?

Nicht ganz, denn Body & Fit füllt nicht einfach das bisherige Produkt mit Flüssigkeit in die Flasche, sondern ändert die Rezeptur – und das nicht unbedingt mit einem besseren Ergebnis.

Denn während die Pulverform des Low Calorie Meal mit einer Mischung aus Milcheiweiß, Hafermehl, Lupinenprotein und Sonnenblumenöl überzeugt, ist bei der flüssigen Version Maltodextrin die primäre Kohlenhydratquelle – und das ist eher für den Einsatz in Weight Gainern bekannt; Body & Fit gleicht das aber durch eine relativ niedrige Dosierung aus.

Beim pflanzlichen Öl setzt Body & Fit auf Mais, dank Zichorien- und Haferfaser schnellt der Ballaststoffgehalt noch einmal deutlich in die Höhe. Auf eine Vitamin- und Mineralstoffmischung verzichten die Niederländer auch bei der flüssigen Version nicht.

Ein solider Kompromiss

Bei allen kleinen Kritikpunkten sollten wir aber nicht vergessen, was hinter einigen der Entscheidungen steckt: Die Löslichkeit hat bei einem verzehrfertigen Drink natürlich eine höhere Priorität als beim Pulver.

Damit das in Wasser und Magermilch einwandfrei klappt, sind eben Kompromisse wie das einen starken Insulin-Peak auslösende Maltodextrin statt Hafer nötig.

Auch auf die Nährwerte hat das einen kleinen, aber feinen Unterschied: Eine Portion bringt es auf solide 6g Fett und 15g Kohlenhydrate – der Ballaststoffgehalt liegt bei ordentlichen 10g. Etwas Abstriche machen müsst ihr dagegen beim Eiweiß: „Nur“ knapp 16g landen in der Flasche.

Also?

Body & Fit gelingt mit dem Ready to Drink-Shake eine solide Vorstellung: Dank recht hohem Ballaststoffgehalt sollte er ordentlich sättigen, Zucker ist kaum enthalten, die Nährwertverteilung macht für einen Mahlzeitenersatz Sinn.

Perfekt ist das Ergebnis aber auch nicht: Der Eiweißgehalt könnte etwas höher sein und Maltodextrin ist nicht in jeder Situation unser Favorit.

Bedeutet am Ende: Uns gefällt die Pulverform des Low Calorie Meal rein von den harten Fakten her besser – doch auch die trinkfertige Version macht einen soliden Eindruck. Auf der Suche nach einer flüssigen Zwischenmahlzeit für die Diät könntet ihr hier also durchaus fündig werden.