ahead nutrition | Test & Erfahrungen
ahead ist eine moderne Supplement-Brand, die sich das Thema Biohacking auf die Fahnen geschrieben hat. Ihre Produkte sollen dabei helfen, mehr Performance in allen Lebensbereichen herauszuholen.
Dein aktueller Code für ahead:
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Das Konzept von ahead macht für mich Sinn und alle Produkte, die ich bisher probieren konnte, haben mich überzeugt. Hier kommen Innovation und Qualität zusammen.
Die drei Säulen der ahead Philosophie
ahead unterteilt ihr Konzept und ihre Produkte in drei miteinander verknüpfte Kategorien.
prepare – to your best
Zunächst geht es darum, den Grundstein für die Performance zu legen. Produkte aus der Kategorie “prepare” sind dafür konzipiert, um dich bestmöglich auf bevorstehende Herausforderungen vorzubereiten.
In diese Kategorie fallen daher Basis Supplements wie die Vitamin D3 und K2 Kombi “daily sunshine” oder die Daily Essentials namens “basis”.
Etwas ausgefallener wird es dann mit den Produkten “bright mood” und “protect”.
BRIGHT MOOD soll dich mit einer Kombination aus Reishi-Extrakt, Serotonin-Vorstufen und B-Vitaminen in eine gute Grundstimmung versetzen, die dir dabei hilft, positiv mit Stress umzugehen und Dinge mit Motivation anzupacken.
PROTECT setzt auf eine Mischung aus Calcium, Zink und lebender Bakterienkulturen, die dein Immunsystem und Darm unterstützen sollen.
Abgeschlossen wird die prepare Kategorie mit einem modernen Pre Workout Booster mit dem passenden Namen “energize”. Wir haben ihn für euch getestet und für gut befunden. ahead liefert hier einen gut balancierten Booster mit spürbarer Wirkung und leckerem Geschmack ab, der weder in Zutaten noch Dosierungen übertreibt.
perform – to your limit
Hier geht es darum, die eigene Bestleistung abzurufen und möglichst lange aufrecht erhalten zu können. Dabei sollen drei Produkte helfen:
“sharp mind” soll die kognitive Leistungsfähigkeit verbessern und das ohne aufzuputschen und ohne Crash danach. Zum Einsatz kommen dafür Cholin, Phosphatidylserin, die Brahmi-Pflanze und Carnitin.
“achieve” ist ein Keto-Energieriegel, der mit sehr wenigen Kohlenhydraten auskommt und trotzdem super lecker schmeckt. Wir haben ihn probiert und können es bestätigen. Die Schoko-Kokos-Karamell Kombi ist genial!
“bullet” ist dafür gedacht, es morgens in den Kaffee zu mischen, um dem Körper ketogene Ernergie in Form von C8 MCT-Fetten bereitzustellen und Kollagen aus Weidehaltung für Knochen, Knorpel und Gelenke zu liefern.
recover – to your next
Nach so viel Performance muss man auch wieder herunterkommen und sich bestmöglich regenerieren, um wieder fit für die nächsten Herausforderungen zu sein. Dabei sollen die Produkte aus der Kategorie “recover” helfen.
“refresh” ist ein Post Workout Shake, der euch nach dem Training mit allem versorgt was ihr für die Regeneration braucht. Zunächst einmal sind das Elektrolyte und Mineralien, die der Körper beim Schwitzen verliert. Ausgewählte Aminosäuren, Pflanzenexrakte und Kreatin sollen zudem die optimale Muskelversorgung garantieren. Der Shake kommt in einem angenehm frischen Orangengeschmack, den wir probieren konnten.
“calm down” ist ein 10-prozentiges Vollspektrum-Hanfextrakt mit Vitamin E Zusatz, das gegen Stress wirken und die Zellen schützen soll.
Zu guter Letzt hat ahead noch “deep sleep” für euch auf Lager. Bei dem Produkt dreht sich alles um den optimalen Schlaf. Melatonin sorgt dafür, dass ihr schneller einschlaft und Magnesium, Zink sowie Pflanzenextrakte aus Zitronenmelisse, Passionsblume und Hopfen sollen dabei helfen, optimal im Schlaf zu regenieren.
Fazit
Mit dem Biohacking-Konzept ist ahead definitiv am Puls der Zeit und liefert innovative Produkte ab. Gut gefällt uns, dass die Zutaten jeweils studienbasiert ausgewählt werden. Die Produkte werden also auf wissenschaftlicher Grundlage konzipiert. Auch auf die Qualität der Rohstoffe legt ahead Wert. Das alles ist absolut vorbildlich für eine Supplement-Marke und die von uns getesteten Produkte bestätigten für uns das Bild von hochwertigen und durchdachten Produkten.
Ob wirklich alle Produkte die durchaus hohen Versprechen halten können, ist für uns allerdings schwer zu sagen. Hier bräuchte es dann am Ende wieder größer angelegte Doppelblindstudien, die wir euch leider nicht liefern können. Unsere individuellen und subjektiven Erfahrungen sind jedoch vielversprechend und so können wir ahead guten Gewissens allen empfehlen, die im ein oder anderen Lebensbereich ihre Performance verbessern möchten und dafür bereit sind, etwas Geld auf den Tisch zu legen. Denn ganz billig sind die Produkte natürlich nicht, ahead ist im gehobenen Supplement-Segment unterwegs.
Erfahrungen der Community
