foodspring wird zum 30. Juni 2025 geschlossen. Sie war immer eine unserer Lieblingsbrands und wir haben sie von Anfang an begleitet (als sie noch egg hießen). Immer wieder überzeugen die Produkte in unseren Tests mit Qualität. Allerdings ist foodspring vergleichsweise teuer. Solange es die Marke noch gibt, erfährst Du hier, welche Produkte sich lohnen und welche Du auch bei einem anderen Hersteller kaufen kannst.
Geschmacklich (Vanille und Kokos sind ein Traum) und qualitativ bin ich begeistert. Tolle Inhaltsstoffe, gute Produktion und sinnvolle Produkte, teilweise echt innovativ. Definitiv die richtige Adresse für Premium-Supps.
Für alle, die für Natürlichkeit und gute Qualität gerne tiefer in die Tasche greifen, bleibt das Unternehmen weiterhin die erste Wahl.
Diese Brand ist vielleicht im Trend und ich kann nicht sagen, dass sie qualitativ schlecht ist. Es gibt aber günstigere Marken, die genauso gut sind. Andere Marken im selben Preissegment schmecken mir deutlich besser.
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Hochwertige Fitnessnahrung oder bloß Hype? Unser Team und die Community haben die Produkte ausgiebig getestet. Zusätzlich werten wir das Kundenfeedback aus und kommen so zum Gesamturteil. Welche foodspring Produkte die hohen Preise wert sind erfährst du hier.
Inzwischen hatten wir Gelegenheit alle Shakes von foodspring zu testen. Auf Milchbasis sind das ein Whey Protein, ein Protein Blend aus Whey, Casein und Ei sowie der Shape Shake als Diätbegleiter.
Bei allen drei Produkten kommt die Milch von Weidekühen mit 100% pflanzlicher Fütterung. Sie werden in Deutschland hergestellt und mit Steviolglycosiden gesüßt. Im Whey und im 3K Protein wird zusätzlich Sucralose verwendet. Kurz: Die Inhaltstoffe sind sehr hochwertig. Außerdem erfüllt die Zusammensetzung jeweils ihren Zweck.
Der Geschmack ist ebenfalls sehr gut. Anders als beim Bio Protein schmecken die Sorten intensiver und sind eher mit koventionellen Eiweißpulvern zu vergleichen. Allerdings spielen sie ganz oben mit und bleiben noch recht natürlich. In der Kokos-Sorte sind beispielsweise echte Kokosraspeln enthalten, die ein super leckeres, natürliches Kokosaroma verleihen.
Die Kehrseite der hohen Qualität ist ein ebenso hoher Preis. Die Proteine sind einfach teuer. Andere gute Produkte bekommt man für die Hälfte des Preises und weniger. Hier muss jeder selbst abwägen, ob einem die durchaus gebotene Premium Qualität das Geld wert ist.
Das Coco Whey ist ein frischer Instant Shake auf Kokoswasser Basis. Das ist wirklich innovativ. Pro Drink bekommt man 20 g Protein. Das ist in Ordnung. Der Geschmack ist im Prinzip gut, es folgt allerdings ein leicht komischer Nachgeschmack und ein etwas pelziges Gefühl auf der Zunge. Trotzdem eine Empfehlung wenn man einen erfrischenden Proteinshake möchte.
Bei den veganen Proteinen ist das Produkt von foodspring weit vorne. Es ist ein in toller Blend aus Erbsen, Reis, Hanf- und Sonnenblumenprotein, teilweise aus biologischem Anbau.
Gesüßt wird mit Steviolglycosiden aus der Steviapflanze. Zusammen mit natürlichen Aromen ergibt sich ein guter Geschmack. Gerade die Geschmacksfrage ist bei vielen ein K.O.-Kriterium für pflanzliche Proteine. In der Kategorie vegane Proteine eines der besten, wenn auch nicht mehr die Nr. 1.
Typisch foodspring ist auch der Eiweißriegel natürlicher gehalten als die Konkurrenz. In der Schoko Sorte finden immerhin 15% Kakao und 5,5% Mandeln Einzug. Das Protein kommt aus Milcheiweiß, ist damit hochwertig und wird langsam verstoffwechselt. Geschmacklich ist der Riegel angenehm zurückhaltend. Er ist nicht sehr süß. Bei nur kleinem Hunger kann der Riegel schon mal zur Herausforderung werden. Es ist doch eine ordentliche Portion und die etwas zähe Konsistenz sorgt dann für ein langes Kauvergnügen. Um den Hunger zwischendurch effektiv zu stillen ist der Riegel gut geeignet, er liefert gute Nährwerte auf engstem Raum und ist damit klasse für unterwegs. Sogar preislich gehen die Riegel in Ordnung.
Der Paleo Bar ist kleiner und ein echter Leckerbissen. Es sind nur Zutaten enthalten, die man auch schon vor 10.000 Jahren hätte essen können. Ob das besonders gut ist, soll hier nicht diskutiert werden. Jedenfalls sind es “echte” Lebensmittel, was wir auf jeden Fall befürworten. Trotzdem sollte man beim Verzehr aufpassen, denn auch wenn der Zucker als Datteln kommt, ist der Gehalt sehr hoch. Proteine sind hier deutlich weniger enthalten. Dafür schmecken die Riegel wirklich fantastisch. Das Highlight ist meiner Meinung nach Kokos, gefolgt von Schoko. Weniger gefallen hat mir die Heidelbeer-Variante.
Das Müsli von foodspring ist eine wahre Nährstoffbombe. Die Zutaten sind ausnahmslos zu befürworten. Es ist kein Zucker zugesetzt, alles kommt aus Früchten. Trotzdem kommt es auf 18 g Zucker pro 100 g. Das ist ein moderater Wert für ein Müsli und für den Geschmack auch erforderlich, wenn man keine künstlichen Süßstoffe nutzen möchte. Es sind aber auch 14 g Ballaststoffe und ganze 24 g Protein enthalten. Fett sind 23 g drin, davon nur 2,3 g gesättigt. Auffällig ist, dass man nicht sehr viel von dem Müsli verzehren muss, um satt zu werden. Es sättigt wirklich enorm gut und große Mengen davon können anstrengend werden. Der Geschmack ist in Ordnung, aber keine Offenbarung. Ich würde es hauptsächlich wegen der guten Zutaten und dem Sättigungsfaktor essen.
Ein kleiner Becher, den man mit heißem Wasser befüllt und in fünf Minuten hat man ein nahrhaftes Porridge zum Frühstück oder für zwischendurch. Die Inhaltstoffe beurteilen wir auch gut, allerdings waren Geschmack und Konsistenz nicht berauschend. Außerdem sind die Portionen des “To Go” Produkts sehr klein. Für den regelmäßigen Verzehr nicht wirklich zu empfehlen.
Das Beef Jerky überzeugt dagegen auf ganzer Linie. Sehr gutes Rindfleich mit leckerer Würzung. Für Fleischliebhaber ein proteinreicher Snack. Fett wurde teilweise entfernt, so dass am Ende auf 100 g Beef Jerky nur 4,5 g Fett kommen und satte 55,2 g Eiweiß.
Ananas und Erdbeeren vakuumgetrocknet, so dass Vitamine weitgehend erhalten bleiben. Leckerer und praktischer Trockenfruchtsnack. Ziemlich süß und so crunchy wie Chips – best of both worlds! Auf jeden Fall Gummibärchen, Schokoriegeln und Kartoffelchips vorzuziehen.
Die Gemüsechips sind ein wunderbar innovativer und gesunder Snack! Es ist tatsächlich nur das getrocknete Gemüse enthalten – kein Frittierfett, Geschmacksverstärker o.Ä. – man isst quasi Gemüse, nur ohne das Wasser. Daher unsere Empfehlung: Dazu trinken! Geschmacklich sind die Veggies überraschend gut. Die Tomaten sind sehr aromatisch und die Zucchini ziemlich mild.
foodspring hat eine Bio Erdnussbutter im Sortiment, die nichts außer Erdnüssen enthält. Wer das mag bekommt auch hier Spitzenqualität. Zum Kochen oder Beimischen ist sie sehr gut geeignet, auf dem Brot ist mir eine Erdnussbutter mit etwas Salz und Zucker aber lieber.
foodspring bietet auch ein Kokosöl in Bioqualität. Es lässt sich gut zum Kochen verwenden und entält vorteilhafte Fettsäuren. Ich persönlich finde Kokosöl nur bei bestimmten Speisen angebracht, da der Eigengeschmack recht stark ist. Kokos ist lecker, doch nicht alles soll danach schmecken. Das Öl soll übrigens auch gut für Haut und Haare sein.
Hier gibt es den “Berries” und “Greens” Mix. Beide lassen sich wunderbar Smoothies und Shakes beimischen. Man kann sie auch einfach nur in Wasser lösen und schnell runter damit. Für den Geschmack wird man diese Pulver nicht nutzen und benötigt auch nur kleine Mengen davon. Denn die kleinen 150 g Tüten haben es in sich – Pulver und Extrakte aus allem was so als gesund gilt.
Und beim Greens Mix:
Wer seine Ernährung mit Mikronährstoffen pimpen will, kann dies schnell und einfach mit den Superfood Pulvern machen.
Ein natürlicher Workout Booster? foodspring lässt seinen neuen Booster jedenfalls frei von Chemiekeulen und setzt auf Pflanzenkraft. Koffein (teilweise) aus Guarana, echtes Zitronenpulver, Süße aus Steviaglycosiden der Stevia Pflanze und sogar pflanzliche BCAAs. Das ist schon mal deutlich besser als andere Booster. Wirklich gesund sind die Energy Aminos durch die immerhin 200 mg Koffein pro Portion aber wohl nicht. Sie erfüllen aber ihren Zweck. Nach dem erfrischenden Drink ist man hellwach, der Kopf wird frei und ein angenehmes Kribbeln macht sich auf der Haut breit. Bereit für Höchsleistungen!
Das Pendant zu den Energy Aminos stellen die Recovery Aminos dar. Nach dem Training sollen sie die Regeneration fördern. Dafür sind entsprechende Aminosäuren und etwas Dextrose + Maltodextrin für schnelle Carbs enthalten. Dazu kommen noch Ingwer- und Granatapfelextrakt für natürlichen Geschmack und Schärfe! Ja, der Drink schmeckt tatsächlich ziemlich scharf. Ob das zur Regeneration beträgt kann ich nicht sagen, eine interessante Abwechslung ist es allemal.
foodspring bietet hier eine extrem teure Möglichkeit an, euch mit Creatin zu versorgen. Creapure bekommt man auch deutlich günstiger. Auch die Kapselform finde ich persönlich nicht besonders angenehm. Mit vier Kapseln kommt man auf drei Gramm Creatin. Das ist keine hohe Dosis und man durchaus auch auf 5 g gehen, insbesondere wenn man etwas mehr wiegt. Dann heißt es aber fleißig Kapseln schlucken… Positiv sehe ich nur die kleinen, süßen Packungen – für unterwegs ganz nett.
Für die Zink-Magnesium-Mischung gilt das Gleiche wie für das Creatin. Die Qualität stimmt, aber man bekommt sie auch deutlich günstiger. Wer nicht zu viel Geld hat, sollte sich den Mix woanders besorgen – Anbieter gibt es genug. Packungsdesign ebenfalls positiv.
foodspring macht jährlich Umsätze im zweistelligen Millionenbereich. Das Berliner Start-up hat den Puls der Zeit perfekt getroffen. Fitness und funktionale Ernährung sind im Mainstream angekommen und die Menschen verlangen nach natürlichen Supplements – gerne Premium und zu entsprechenden Preisen.
Meine Erfahrungen mit foodspring reichen nun schon einige Jahre zurück. Damals hieß die Firma noch egg und war ein Berliner Start-up mit der Ambition, den Supplemente Markt natürlicher zu machen und mein persönlich erster Kontakt mit Bio Eiweißpulver.
Ich bekam eine Dose des egg Bio Protein und einen schicken gelben Shaker zugeschickt. Die Idee “Bio Protein” leuchtete mir ein, die Zusammensetzung gefiel und der Geschmack war… anders … langweilig? … natürlich… dezent… angenehm… lecker!
Wer jahrelange Erfahrungen mit den bombigen Geschmäckern von Proteinshakes hat, wird erstmal wenig mit dem dezenten Geschmack eines Bio Eiweißpulvers anfangen können. Aber gerade wer viele Shakes trinkt, weiß schnell die Natürlichkeit zu schätzen. Man vermeidet die Aufnahme vieler Zusatzstoffe, weiß dass die Rohstoffe von guter Qualität sind und dass kein Tier dafür leiden musste. Leiden dagegen muss der Geldbeutel. Das Bio Eiweißpulver ist ca. doppelt so teuer wie koventionelle Produkte.
In der folgenden Zeit bis heute kamen immer mehr Produzenten von Bio Eiweißpulver auf uns zu. Der Bereich boomt und es gibt einige sehr gute Produkte auf dem Markt. Alle zu entsprechend hohen Preisen. Das Bio Protein von foodspring ist noch immer eines der beliebtesten.
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von egg zu foodspring
egg stand für Proteine, foodspring für mehr. Das Sortiment wurde um functional Food und Snacks erweitert und so wuchs man aus dem alten Namen heraus.
Wenn ich mich richtig erinnere, wurde damals der Name egg gewählt, weil das Ei für den Ursprung des Lebens steht. Dieser Symbolik bleibt man mit spring = Quelle treu, ist aber gleichzeitig freier von unerwünschten Assoziationen. Ich kann mir vorstellen, dass Veganer einen großen Bogen um eine Firma namens egg machen. Auch was die Proteine angeht, war der Name etwas verwirrend, da “egg-Protein” eigentlich immer für Eiprotein, aus eben Hühnerei stand und nicht für Bio oder Whey.
Der neue Name ist daher glücklicher gewählt und zumindest von der Seite steht dem Vorhaben “natürliche Nahrungsergänzung” nichts mehr im Weg.
Das Konzept von foodspring ist stimmig und passt perfekt zum Zeitgeist. Fitnesstraining und gesunde Ernährung sind längst im Mainstream angekommen und deren Resultate ein wichtiges Gut geworden. Dafür sind Leute auch bereit immer mehr auszugeben. Die klassischen Konsumenten von Eiweißshakes waren Bodybuilder. Heute ist die Käuferschicht wesentlich vielschichtiger und vermischt sich mit Menschen, die auf eine für die Gesundheit optimierte Ernährung konzentriert sind. Hier spielen Muskelberge nicht mehr die primäre Rolle, sondern Fitness als Teil einer gesunden Lebensweise.
An dieser Stelle kommen natürliche Nahrungsergänzungen ins Spiel. Wer sich gesund, d.h. hauptsächlich von guten, echten Lebensmitteln ernährt, möchte sich mit seinen Supps nicht unbedingt die zahlreichen Zusatzstoffe reinballern, die er sonst vermeidet. Eiweißpulver haben davon leider oft mehr als genug. Gleiches gilt für die Herkunft der Rohstoffe. Wer sonst nur BIO isst, möchte damit bei den Supps nicht aufhören. foodspring liefert hier die passenden Produkte. Viele tragen ein BIO-Siegel, Zusatzstoffe werden gering gehalten bzw. möglichst natürliche ausgewählt und Qualität hochgehalten.
Diese Qualität lässt sich foodspring allerdings auch entsprechend bezahlen. Die Produkte sind oft um ein Mehrfaches teurer als konventionelle Pendants. Hier ist die Frage: Hat diese Qualität einfach ihren Preis oder geht es nicht doch etwas günstiger? Um das zu beantworten sollte man drei Punkte berücksichtigen.
1.Die Deutschen geben sehr wenig Geld für Essen aus. In anderen Ländern wie Frankreich oder Italien ist es viel üblicher, Geld für gutes Essen auszugeben. In Deutschland spart man sehr daran, was sogar dazu führt, dass unsere Supermärkte mit schlechterem Obst und Gemüse beliefert werden als andere Länder, weil einfach kaum jemand bereit ist, den entsprechend höheren Preis für die wirklich guten Früchte zu zahlen. Hier könnte man in Deutschland durchaus einmal über eine Prioritätenverschiebung im Konsumverhalten nachdenken.
2.Qualität geht auch billiger. foodspring ist ein kleines aber marketingtechnisch gut aufgestelltes Unternehmen mit entsprechenden Ausgaben. Man hat es als Kunde sehr leicht sich passend mit Lebensmitteln einzudecken, bekommt durchgehend hohe Qualität und das alles aus einer Hand. Diesen Komfort bezahlt man. Gerade in größeren Mengen findet man gleiche Qualität auch wesentlich günstiger. Wer bestimmte Produkte oft und viel konsumiert, findet dementsprechend auch preiswertere Lieferanten.
3.Fitness und gesunde Ernährung voranzutreiben, Natürlichkeit und Nachhaltigkeit hochzuhalten, fairen Handel und artgerechte Tierhaltung einzuhalten sind sehr sympathisch. Elitäre Ernährungsweisen zu schaffen nicht. Bei aller Berücksichtigung von Punkt 1, muss man sich auch fragen: Wer kann das bezahlen? Die Verkäuferin bei Lidl eher nicht. Und auch mein Falafelverkäufer ist sicher kein Kunde von foodspring. Man kann nicht kritisch genug sein, wenn man sieht, dass eine “zwei-Klassen-Ernährung” entsteht. Im Gesundheitssystem ist es ja, zumindest was die Terminvergabe und Zeit für den einzelnen Patienten betrifft, schon längst der Fall. Hier können sich Unternehmen wie foodspring fragen, ob sie tatsächlich ihre Marge so hoch ansetzen müssen und sich auf dieses elitäre Klientel beschränken oder ob “Natürlicheit und Qualität für die Massen” nicht der richtige und authentischere Ansatz ist. Selbstverständlich liegt die Hauptverantwortung aber nicht beim einzelnen Unternehmen, sondern in politischen Entscheidungen, die überhaupt diese Einkommens- und Vermögensungleichheit hervorbringen.
Fazit: Bei foodspring bekommt man ausgewählte Lebensmittel und Supps in guter Qualität aus einer Hand. Natürliche Nahrungsergänzungen sind eine tolle Sache und werden sicher noch kräftig Marktanteile erobern. Wenn die Produkte dann auch noch zu Preisen verkauft werden, die für jedermann erschwinglich sind, gibt es nichts mehr zu meckern.
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