FACTS: Kollagen für die Spannkraft der Haut.
WIR: Ja, Kollagen ist wichtig dafür und die Studienlage zur Supplementation vielversprechend, es fehlen aber weitere unabhängige Studien für eine noch belastbarere Datenlage.
FACTS: Vitamin C für die körpereigene Kollagenproduktion.
WIR: Wenn nicht genügend über die reguläre Ernährung aufgenommen wird, sinnvoll.
FACTS: Hyaluronsäure und Kollagen für Feuchtigkeit und eine glatte, geschmeidige Haut.
WIR: Auch hier vielversprechende Daten, aber die Claims von FACTS gehen uns an der Stelle zu weit, z.B. die Aussage “Supplements wirken besser als jede Creme” wird noch heftig diskutiert und erforscht.
FACTS: Vitamin C, Zink, Kollagen und Riboflavin für Schutz und Regeneration der Haut.
WIR: Prinzipiell können die Stoffe sinnvoll für die Haut sein, allerdings sind die Claims uns hier teilweise auch etwas zu gewagt.
FACTS: Zink für kräftige Haare und Nägel.
WIR: Check, eine ausreichende Versorgung ist wichtig und bei Zink häufiger auch nicht gegeben.
Es sind prinzipiell die Stoffe enthalten, die für die gewünschten Effekte in Frage kommen. Ob die Effekte dann wirklich eintreten und wie stark sie ggf. ausfallen ist für uns nach aktueller Datenlage noch unklar. Auf jeden Fall ist nichts vollkommen Absurdes drin.