MyProtein BIO Grünkohl & Kokos Chips

Gesündere Chips – teilweise sogar mit Extra-Portion Proteinen – gibt es mittlerweile von einer ganzen Reihe von Supplement-Herstellern. Doch MyProtein geht jetzt einen anderen Weg: Mit Chips aus Grünkohl und Kokosnuss wollen die Briten überzeugen. Doch was können die neuen Knabbereien?

Dabei wollen wir vor allen Dingen die Frage beantworten, wie fitnesstauglich die Chips sind. Übrigens: Die beiden Snacks gehören in die BIO-Riege von MyProtein und tragen beide den klangvollen Beinamen „Organic“. Doch kommen wir zu den Details:

MyProtein BIO Kokoschips

Hier setzen die Briten auf zwei völlig unterschiedliche Geschmacksrichtungen: Einmal Himbeer und einmal eine rauchige Variante. Die Grundlage bilden bei beiden Sorten Kokoschips und Kokospalmzucker.

Für den Geschmack sorgen dann entweder Hefe, gegrillte Paprika, Salz und Limettensaft oder aber Himbeeren, Baobab und Vanille. Die Himbeer-Sorte ist außerdem mit roter Beete eingefährt.

Das resultiert in Nährwerten, die auf den ersten Blick so gar nicht ins Fitness-Bild passen: Zwölf Gramm Fett, 8 Gramm Zucker und gerade einmal anderthalb Gramm Eiweiß pro Portion scheinen nicht der Traum eines Sportlers zu sein.

Deshalb solltet ihr die Kokoschips auch eher als Quelle gesunder Fette sehen – denn dafür sind sie bestens geeignet. Bei 150 Kalorien pro Portion solltet ihr es hier aber eben auch nicht übertreiben.

MyProtein BIO Grünkohlchips

Anders sieht es bei den Grünkohlchips aus – und das nicht nur bei den Nährwerten, sondern auch beim Geschmack. Denn hier gibt es mit „Pink Peppercorn“ nur eine Variante. Und die sollte entsprechend pfeffrig ausfallen.

Damit das der Fall ist, setzt MyProtein neben Grünkohl außerdem auf Hefe, Olivenöl und Kokospalmzucker. Für den Geschmack sorgen Salz, die namensgebenden Pfefferkörner, Knoblauch, Zitrone und Limette.

Das ergibt dann auch deutlich andere Nährwerte als bei den Kokoschips. Mit der Grünkohl-Variante kommt ihr auf gerade einmal fünf Gramm Fett, drei Gramm Kohlenhydrate und immerhin knapp fünf Gramm Eiweiß.

Insgesamt kommen so rund 90 Kalorien pro Portion zusammen, was ihr noch immer in eurer Tagesbilanz berücksichtigen solltet, aber doch deutlich leichter als bei den Kokoschips ist.

Also?

Den Vergleich mit Proteinchips kann sich die Grünkohl-Variante noch gefallen lassen, die Kokoschips dagegen sind als Proteinquelle vollkommen ungeeignet. Dafür sind beide Varianten aber auch gar nicht gedacht.

Stattdessen sind sie als Quelle hochwertiger Fette, Ballaststoffe und vor allen Dingen auch Mikronährstoffe ein überzeugender Snack und die passende Ergänzung für eine gesunde Ernährung.

Wer also Abwechslung in seine Snacks bringen will und eine Alternative zu den klassischen ungesunden Knabbereien vor dem TV sucht, der findet sie mit den neuen Chips von MyProtein.