Casein Pudding

FreddySportler, Blogger, Student

Nachdem Julia vor einiger Zeit schon einmal ein Rezept für einen leckeren und gesunden Fitnesspudding vorgestellt hat, will ich euch heute einmal zeigen, mit welchem Rezept ich reagiere, wenn der Heißhunger auf Süßes überhand nimmt.

Die Rede ist hier von einem Casein Pudding – Desserts wie dieser Pudding gehören heute schon fast zum Standard auf Fitnessseiten in den sozialen Netzwerken und halten endlich immer weiter Einzug in die Küchen vieler Freizeitsportler und Hobbyköche.

Und das beste daran: Ihr braucht gerade einmal zwei zusätzliche Zutaten, um aus dem Casein einen leckeren und makro-freundlichen Pudding zu zaubern!