SOJA

PROTEIN

vorteilhaft nach dem Training

mildeste vegane Sorte

günstige Produkte vorhanden

Das aus der Sojabohne gewonnene Eiweiß ist die pflanzliche Alternative unter den Eiweißpulvern. Im Gegensatz zu den meisten anderen pflanzlichen Proteinen hat Soja Protein ein vollständiges Aminosäurespektrum und damit eine hohe biologische Wertigkeit von 84. Einzige Lücke besteht bei Methionin, welches nur sehr spärlich enthalten ist und auf anderem Wege zugeführt werden sollte. Soja Protein wird schnell verstoffwechselt. Nach aktuellem Stand der Forschung haben die in Soja enthaltenen Phytoöstrogene keinen Einfluss auf den Testosteronspiegel.

Übersicht

Hier präsentieren wir dir die besten Soja Proteine in unserem Ranking, sortiert nach den Standard Kriterien.

Dann gibt es ein paar Basics, die du über Soja wissen solltest.

Wenn du dann noch mehr wissen möchtest, haben wir dir die wissenschaftlichen Fakten zu den spezifischen Eigenschaften von Sojaprotein genau beschrieben, so dass du selbst zum Experten werden kannst.