Myprotein Soy Protein Isolate

Myprotein

Soy Protein Isolate

26 g Protein pro Portion

Mit 90% Eiweiß, minimalem Fett- und Kohlenhydratanteil und einer ultrakurzen Zutatenliste ist MyProtein Soy Protein Isolate der vegane Makro-Champion für Preisbewusste – geschmacklich okay, aber nicht unbedingt für Genießer geeignet.

  • RATING

    81 / 100

  • INHALTSSTOFFE

    GUTE NÄHRWERTE, ZUTATEN IN ORDNUNG

  • GESCHMACK

    OKAY, NICHT MEHR

Unser bester Preis für dich:

14,30 €

pro Kilogramm

Preis Index: 1 (günstiger als der Durchschnitt)

Myprotein liefert hier ein solides Sojaisolat zum günstigen Preis ab. Bei den Nährwerten spielt es in der Spitzenklasse mit. Abstriche muss man beim Geschmack und bei der Löslichkeit machen. Das geschmacklich neutrale Protein ist eine super Grundlage, um es sich einen Smoothie zu mischen. Wer aber andere Geschmacksrichtungen lieber mag und seinen Shake pur trinken will, der sollte ggf. zu einem anderen Sojaprotein greifen.

Nährwerte (Neutral)

  • pro 30 g Pulver
  • 114 kcal
  • 26,4 g Protein
  • 0,3 g Kohlenhydrate
  • 0,9 g Fett
  • pro 100 g Pulver
  • 394 kcal
  • 79 g Protein
  • 3,6 g Kohlenhydrate
  • 6,1 g Fett

Proteinisolat aus Soja, Kakaopulver (nur Schokolade), Aromastoffe (nur aromatisierte Sorten), Sojalecithin (Emulgator), Süßstoff (Sucralose® [nur aromatisierte Sorten]), Farbstoff (Betenrot [nur Erdbeere]).

Inhaltsstoffe: 88 Punkte

Die geschmacksneutrale Variante besteht zu 100% aus Sojaproteinisolat. In den aromatisierten Sorten sinkt der Isolatanteil nur auf 94% – 89%. Hinzu kommen Aromen, bei Schokolade etwas fettarmes Kakaopulver, bei Erdbeere Rote-Beete, bei Salted Caramel Salz und Apfelextrakt. Gesüßt wird ausschließlich mit Sucralose. Die Rezeptur bleibt damit sehr schlank, Abzüge entstehen, weil Soja als einzige Proteinquelle verwendet wird und ein Mehrkomponenten-Blend ernährungsphysiologisch vorteilhafter wäre.

Nährwerte: 98 Punkte

100 g Pulver liefern 90 g Protein, 1,8 g Kohlenhydrate – davon 0,5 g Zucker – und 1,5 g Fett bei 360 kcal. Eine 30 g Portion bringt 27 g Eiweiß bei kaum messbaren Mengen an Zucker und Fett. Damit rangiert das Pulver im veganen Segment an der Spitze.

Geschmack & Löslichkeit: 70 Punkte

Ein leichter Sojabohnen-Unterton ist in allen Varianten spürbar, lässt sich jedoch unterschiedlich gut kaschieren.

Ein sanfter, leicht nussiger Sojageschmack; ideal zum Backen, in Porridge oder Smoothies, wenn man selbst süßt oder aromatisiert.

Süß und cremig, wirkt etwas künstlich, überdeckt den Sojaton jedoch ordentlich und macht den Shake in Wasser trinkbar.

Dezentes Kakaoaroma, doch der bohnige Nachgeschmack bleibt wahrnehmbar; zusätzlicher Backkakao oder Pflanzenmilch bringt mehr Tiefe.

Cremig-süß mit klar künstlicher Erdbeer­note; polarisiert, weil sie den Sojageschmack nur teilweise maskiert.

Süß-salzige Balance mit karamelligem Finish, übertönt das Soja-Aroma am besten und wird in Community-Tests häufig als Favorit genannt.

Kräftiger Röstkaffee-Charakter, verdrängt den Bohnenunterton fast vollständig und kommt besonders in Hafer- oder Sojamilch gut zur Geltung.

Die Löslichkeit ist mittelmäßig. Eine eher sämige Konsistenz ist bei einem Soja Shake normal, doch hier hatten wir teilweise das Problem, dass sich das Pulver gar nicht richtig gelöst hatte. Etwas mehr Flüssigkeit und ein guter Shaker sind hier empfehlenswert.

Preis-Leistung: Gut

Der aktuell verfügbare 500 g Beutel kostet knapp 10 €, also rund 20 € pro kg. In Relation zu den hervorragenden Makros und dem Gesamtscore von 81 Punkten bleibt das Preis-Leistungs-Verhältnis gut.

Fazit: 81/100

MyProtein Soy Protein Isolate punktet mit herausragenden Nährwerten, minimaler Rezeptur und attraktivem Preis. Es eignet sich für Veganer, Laktoseintolerante und Low-Carb-Athleten, die in Shakes, Smoothies, Porridge oder Backrezepten einen zuverlässigen Protein-Booster suchen. Wer allerdings höchste Ansprüche an cremige Konsistenz und intensives Aroma hat, findet in Protein Works Vegan Soy Protein oder Bodylab24 Soy Isolate geschmackvollere, wenn auch etwas teurere Alternativen.

KI-Metaanalyse: 77 Punkte

Testberichte

  • Sehr hoher Proteingehalt (90 g / 100 g) bei niedrigen Kalorien macht das Pulver attraktiv für Muskelaufbau + Gewichtsmanagement. Quelle: ukfitness.pro
  • Pluspunkte beim Preis-Leistungs-Verhältnis (Note 2) und der Eignung für Veganer; allerdings wiederkehrende Kritik an Geschmack und Löslichkeit. Quelle: zotezo.com
  • Flavoured-Varianten enthalten Sucralose, was einige Tester skeptisch sehen. Quelle: ukfitness.pro

Kundenmeinungen

  • Positiv: Viele loben das rein pflanzliche Profil, die hohe Eiweißdichte und dass das Pulver (mit genügend Flüssigkeit) cremig wird. Quelle: us.myprotein.com
  • Negativ: Häufig genannte Schwächen sind „sandige“ Konsistenz, teils sehr neutral oder “pappig“ im Geschmack und – bei Amazon – schlecht wiederverschließbare Beutel. Quelle: amazon.co.uk
  • Auf Vilgain spaltet das Produkt: gut fürs Andicken von Puddings, aber „chemischer“ Geschmack bei purer Zubereitung. Quelle: vilgain.com
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