Protein Works
Raze Burner
200 mg Koffein pro Portion
Ein Booster der nicht nur die Leistung steigern, sondern auch beim Abnehmen helfen soll. Unser Fazit: sinnvolle Zusammensetzung aber kein Zaubertrank.
Macht gut wach, ist im Vergleich zu anderen Boostern allerdings weniger stark. Für Einsteiger ins Thema ein guter Anfang – auch, weil es hier keinen Crash zu befürchten gibt.
Wirkstoffe
- Menge pro Portion (10 g Pulver)
- Citrullin: 2,5 g
- Beta Alanin: 2 g
- Acetyl-L-Carnitin: 1 g
- L-Tyrosin: 1 g
- Koffein: 200 mg
- Extrakt aus schwarzem Pfeffer: 5 mg
- Kalzium: 300 mg (38%*)
- Vitamin C: 80 mg (100%*)
- Vitamin B6: 1,4 mg (100%*)
- Vitamin B9: 200 ug (100%*)
- Vitamin B12: 2.5 ug (100%*)
- Chrom: 12ug
- * = % der Referenzaufnahme
Zutaten
Sauerkirsche & Apfel
L-Citrulline, Beta-Alanin, Vitamin- und Mineralienmischung (Tricalciumphosphat, Vitamin C, Vitamin B12, Chromium picolinat), N-Acetyl-L-Carnitin, L-Tyrosin, Apfeläure, Aromatisierung, Farbstoff (Rote-Beete-Pulver), Koffeinhydrat, Süßungsmittel (Sucralose), Antiklumpmittel (Siliciumdioxid), Schwarzer Pfefferextrakt
Inhaltsstoffe: 70 Punkte
Der Raze Burner gehört zu einer Reihe von Boostern, die Protein Works unter dem Namen Raze herausgebracht hat – der Burner soll eure Leistung im Training nach oben treiben und zusätzlich für eine bessere Fettverbrennung sorgen.
Für die Wachheit und den Fokus im Training sind die 200 mg Koffein vorgesehen. Auf jeden Fall eine ordentliche Dosierung, obwohl andere Booster da noch mehr in die Vollen gehen. Auch die zugesetzten Vitamine und das Tyrosin schlagen in diese Kerbe. Keine Wundermittel, aber durchaus sinnvoll in einem Pre-Workout.
Für den “Abnehmeffekt” kommt dann das L-Carnitin ins Spiel. Die Proteinverbindung spielt im Fettstoffwechsel eine Rolle und ist hier nicht fehl am Platz, aber auch durch sie sind keine Wunder zu erwarten.
Dazu kommen dann noch die typischen Booster Zutaten Citrullin und Beta Alanin. Insgesamt sind die Wirkstoffe im Raze Burner moderat dosiert.
Negativ fällt in der Zutatenliste die Verwendung von Siliciumdioxid als Trennmittel auf. Darauf sollte in modernen Supps eigentlich verzichtet werden, da es möglicherweise gesundheitlich nicht unbedenklich ist. Gesüßt wird mit Sucralose. Das geht in Ordnung.
Geschmack: 80 Punkte
Geschmacklich ist der Raze Burner unspektakulär, aber vollkommen in Ordnung. Insgesamt ein recht milder Geschmack für einen Booster.
Tropical Storm
Süß-sauer und künstlich-fruchtig.
Wirkung
Wer schon einmal ein paar Tassen starken Kaffee direkt nacheinander getrunken hat, der kann sich die Essenz der Wirkung des Raze Burner vorstellen – egal wie müde ihr seid, nach diesem Pre Workout seid ihr mehr als wach genug für das Training.
Dazu kommen in diesem Fall allerdings ja auch noch Citrullin Malat und Beta Alanin – die wiederum sind bekannt dafür, die Leistungsfähigkeit und Kraftausdauer im Training steigern zu können. Hier haben wir beim Test zumindest keinen großen Unterschied feststellen können; wer allerdings noch wenig erfahren mit Pre Workouts ist, der spürt hier eventuell deutlicher einen Effekt.
Was wir dagegen auf jeden Fall bemerkt haben war das Kribbeln, das das Beta Alanin hervorruft – das steigert zwar nicht die Leistung, stimmt uns aber zumindest immer noch etwas mehr auf das Training ein und ist deshalb ein willkommener Nebeneffekt.
Die Wirkung ist damit insgesamt sehr zahm, wenn ihr Koffein gewohnt seid – und das auch, wenn ihr zur vollen Dosierung mit 10 Gramm des Pulvers greift.
Wer so hart trainiert, verbrennt natürlich eine Menge Kalorien. Ob die zusätzlichen Wirkstoffe noch einen großen Effekt beim Abnehmen haben, bezweifeln wir ein wenig. Nachteilig dürften sie aber auch nicht sein.
Fazit: 75/100
Am Ende fällt im Test des Raze Burner das auf, was uns bei vielen Boostern stört: Zwar sind die entscheidenden Zutaten solide dosiert, dazu kommen allerdings immer auch eine Reihe von Inhaltsstoffen, die für die beabsichtigte Wirkung nicht notwendig sind – und auf die wir deshalb gerne verzichten könnten.
Insgesamt gefällt uns das Pre Workout aus dem Hause Protein Works damit ganz gut, vor allen Dingen für Anfänger – denn die Wirkung ist deutlich spürbar, ohne dabei unangenehm stark zu sein oder gar einen Crash nach sich zu ziehen.
Pre-Workout-Einsteiger bekommen hier also eine solide Vorstellung zu einem gerade noch fairen Preis – habt ihr dagegen schon den ein oder anderen Booster probiert, ist der Raze Burner nur dann die richtige Wahl, wenn ihr auf gemäßigte Pre Workouts steht, die euch nicht bei jedem Training an die Grenzen pushen.
Der Fokus auf´s Abnehmen ist u.E. eher Marketing. Die Zusammensetzung ist aber trotzdem nicht schlecht, wenn ihr beim Training ordentlich Kalorien verbrennen wollt.
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